• הורות,  זוגיות

    איך לעשות שינוי משפחתי?

    תקופת “אחרי החגים” הגיעה ואיתה גם חובת ההוכחה לשינויים שהבטחנו שנערוך בחיינו. ערכנו דין וחשבון פנימי ביום כיפור, איחלנו לעצמנו שנה שונה ומשופרת בראש השנה, ועכשיו כל שנותר הוא לבצע.יחד עם זאת, למרות הרצון הכן והטוב שלנו להפסיק לצעוק על הילדים / להשקיע יותר בזוגיות / לבלות יותר זמן משפחתי…

  • זוגיות

    זוגיות בסגר השני

    בפינה ששודרה בשבוע שעבר, דיברנו על זוגיות בסגר הנוכחי, מתוך שאיפה להפיק לקחים ממה שלמדנו בסגר הקודם. ממה שאני ראיתי, סוגיית ה”נשיאה לבד בנטל המשותף” היא ככל הנראה הסוגייה המרכזית שחזרה ועלתה אצל זוגות לאחר הסגר הראשון, כשלב העניין היה ההכרה הכואבת של אחד הצדדים, או אפילו של שניהם, שהם…

  • זוגיות

    על בחירת בן/ת זוג

    הרבה פעמים, מתחת לסמפטומים זוגיים שליליים, יושבת התחושה הסובייקטיבית שלי, שבן/ת הזוג שלי בחרו בי לא מהסיבות שהייתי רוצה. כשאני מאמין שבחרו בי לא בגלל שאהבו אותי, או חשבו שאני הכי מיוחד ומופלא בעולם, אלא בגלל ש – “כבר יצאנו כמה שנים וזה פשוט התגלגל לזה” / “היה לה מאוד…

  • זוגיות

    לחכות עם הפרידה עד הילדים יגדלו?

    מצד אחד, אפשר להתחבר למחשבה שככל שהילדים קטנים יותר, יש להם פחות כח ויכולות להתמודד עם פרידת הוריהם. הם עדיין קטנים, חרדים יותר מנטישה, פחות מודעים לעצמם, פחות מנוסים בהתמודדות עם קשיים, וזקוקים יותר ליציבות ולביטחון. מצד שני, לכל גיל יש את האתגרים שלו, קיימים משתנים נוספים שמשפיעים עליהם לא…

  • זוגיות

    סדר, ניקיון, והזוגיות שלנו

    עיסוק אינטנסיבי בסדר, ניקיון והיגיינה, משפיע על הזוגיות, מעורר מחלוקות, ומאתגר את הקבלה והחברות. על מה זוגות בעיקר רבים? ומה אפשר לעשות? מוזמנים ומוזמנות לקרוא בכתבה שלי שפורסמה ב- YNET