מלחמה. אגו. מאבקים על שליטה, כח, וטריטוריה. 2022 ומסתבר שהגבולות עדיין לא מוחלטים. הטבע האנושי מכיל גם צדדים קטנים ואפלים, שכניראה עדיף פשוט לקבל. מול החלון שלי בדיוק טיפסה חתולה על עץ גבוה משהו הפחיד אותה והיא עשתה את הדבר המידי שהאמינה שיגן עליה. סיטואציה מקבילה מתרחשת לפעמים כמה מטרים…

“אם הם לא מסתדרים עכשיו, איך הם יחזיקו כל החיים?” “מי שצריך ללכת לייעוץ זוגי עוד לפני החתונה, עדיף שיפרד לפני שיהיה רק יותר קשה לפרק” “מה שלא עובד מההתחלה, עדיף פשוט לשחרר” משפטים מהסוג הזה אני שומעת לא מעט, ויותר ממבינה למה הדברים נאמרים. הרי ברור שבני זוג שמתקשים…

הפסיכולוגיה החיובית כבר מוטמעת היטב במדע הפסיכולוגיה, והיא מציעה תחום ידע נרחב ומגובה מחקרית באשר לדרך שבה כולנו נוכל לחיות חיים מלאים ומאושרים יותר. באופן טבעי, לאותם העקרונות שמרכיבים את הגישה, יש את הכח לעזור לנו לשפר את מערכות היחסים הקרובות לנו. הינה שלושה עקרונות מובילים מתחום המדע החשוב הזה,…

הן נמצאות פה לידנו בכמויות אדירות, אבל אנחנו כמעט ולא מדברים עליהןהן סובלות מסטיגמות פשטניות ומיושנות שמייצרות הרבה מאוד סבל, אבל אנחנו לא טורחים לשנות אותןהן יכולות ליצור פגיעות טראומטיות ולחרב אפילו מערכות יחסים טובות, אבל גם להיות הדבר שיציל אותןהן פה מאז ומתמיד, ואין להן כל כוונה להיעלםהן כוללות…

בזוגיות אנחנו פועלים יחד לטובת השגת מטרות משותפות, כשכל אחד תורם על פי יכולתו להצלחת התא המשפחתי שיצרנו. העניין הוא שבעוד שאנחנו יודעים שהמאמץ משותף, ושפנקסנות והתחשבנות לא מקדמות אותנו לשום מקום, בפועל כולנו מוצאים את עצמנו משווים במידה כזו או אחרת בין מה שאנחנו נותנים למה שאנחנו מקבלים מבן/ת…